갑자기 큰 여드름, 아픈 여드름이 나면 당황스러우시죠? 중요한 일정을 앞두고 있어 하루빨리 가라앉아야 하는 상황이라면 스트레스까지 더해지는데요. 급한 불 끄는 염증 주사에 대해 알아보겠습니다.염증 주사란?염증 주사는 스테로이드 성분의 약물을 여드름 내에 주사하여 염증을 완화하는 치료를 말합니다. 보통 ‘트리암시놀론(triamcinolone acetonide)’이라는 스테로이드를 사용하며, 원액을 16분의 1~4분의 1로 희석해 쓴다고 합니다. 스테로이드는 항염 효과가 있다. 여드름 내에 주사하면 여드름 염증이 빨리 가라앉힐 수 있다고 합니다. 가격은 의원에 따라 다르지만 보통 한 스팟 당 1만 원 내외 같습니다. 맞는 시기딱딱하고 붉은 여드름, 열감, 통증, 고름 등 염증 반응이 생긴 화농성 여드름이어야..

몸이 찌뿌듯하거나 다리가 붓거나 어깨가 결릴 때 등 안마기 있으면 좋겠다 싶은 순간들 많으시죠? 실제 안마기를 좀 사용하면 한결 개운해지기도 합니다. 그런데 안마기 종류가 너무 다양해서 고민되시지요? 몇 가지 안마기를 제가 알아보았습니다.의자형 안마기먼저 제 스파(ZESPA) 안마기의 의자 형 안마기, 누워서 하는 안마기는 가격이  1,990,000원부터 시작됩니다. 이름은 르넬하비입니다. 그다음 가격인 2,290,000원 레필리아 안마의자는 듀얼코어가 적용되어 있다고 합니다. 그러니 르넬하비를 하는 것보다는 30만 원 더 보태셔서 레필리아를 하는 것이 더 나아 보입니다. 굉장히 다양한 모델이 있고 가장 비싼 것은 6,500,000원입니다. 의자 형 안마기는 침대 안마기랑 다르다는 편견을 깨기 위해 눕는..

광주시가 전국 최초로 시행하고 있는 초등1학년 학부모 ‘10시 출근제’를 초등 전체 학년으로 확대한다고 합니다. 대상 사업장 등의 내용을 함께 살펴보겠습니다.10시 출근제 확대광주시 일가정양립지원본부는 제1차 추경을 통해 사업비 1억 1200만 원을 추가 확보, 총 사업비 2억 2400만 원을 투입해 ‘초등 학부모 10시 출근제’를 기존 1학년에서 전체 학년으로 확대 시행한다고 10일 밝혔습니다. 이에 따라 사업 대상도 기존 150건에서 2배로 늘려, 총 300건을 시행하게 된다고 합니다. '초등 학부모 10시 출근제'는 광주 지역 중소기업에 재직하는 초등 학부모 근로자가 최대 2달간 임금 삭감 없이 근로시간 1시간을 단축할 수 있는 일가정양립 지원 사업입니다. 출근시간을 오전 9시에서 10시로 늦추거나..

'배구 여제' 김연경(36·흥국생명) 선수가 지난 8일 오후 서울 잠실실내체육관에서 국가대표 은퇴 경기를 치렀습니다. 그리고 9일 오후 '김연경 초청 세계 여자배구 올스타전(KYK 인비테이셔널 2024)' 및 자선재단 KYK 파운데이션 공식출범식이 진행됐습니다.김연경 은퇴 경기8일 열린 김연경 국가대표 은퇴 경기와 국가대표 공식 은퇴식은 식보다는 마치 콘서트와 같았습니다. 배구여제 김연경은 2020 도쿄올림픽 여자배구 대표팀을 마지막으로 태극마크를 내려놨습니다. 그리고 대한배구협회가 주최한 국가대표 은퇴식이 열렸습니다. 배구협회가 주최하는 은퇴 경기와 은퇴식을 갖는 선수는 남녀 통틀어 김연경이 처음이라고 합니다. 김연경 선수가 해외에서도 물론이지만 대한민국에서는 엄청나게 영향력 있는 배구선수이지요. 김연..